Wellness Coach. Τίτλος Ευκολίας ή Επάγγελμα Ευθύνης;

Η ευεξία (wellness) έχει αναδειχθεί σε παγκόσμια τάση. Η στροφή προς έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής έχει γεννήσει μια σειρά από επαγγέλματα – ένα από τα πιο "πολύκροτα" είναι αυτό του Wellness Coach.

Όμως τι σημαίνει πραγματικά "Wellness Coach"; Ποιος έχει το δικαίωμα να φέρει αυτόν τον τίτλο; Και, κυρίως, γιατί παρατηρείται έξαρση στον αριθμό αυτοαποκαλούμενων coaches, χωρίς ουσιαστική εκπαίδευση ή εμπειρία;

Τι είναι ο Wellness Coach – και τι δεν είναι

Ο Wellness Coach είναι ένας επαγγελματίας που βοηθά άτομα να αναπτύξουν υγιείς συνήθειες, να διαχειριστούν το στρες, να βελτιώσουν τη σχέση τους με το σώμα και την καθημερινότητά τους. Δεν είναι ψυχολόγος, δεν είναι διαιτολόγος, δεν είναι personal trainer – αλλά ο ρόλος του αγγίζει συμπληρωματικά πολλούς τομείς.

Οι βασικές του αρμοδιότητες περιλαμβάνουν:

• Ενίσχυση κινήτρων και αλλαγή συμπεριφορών
• Καθοδήγηση στη στοχοθέτηση και υλοποίηση wellness πλάνων
• Συνεργασία με ειδικούς (διατροφολόγους, γυμναστές, γιατρούς)
• Εκπαίδευση σε τεχνικές διαχείρισης άγχους και ισορροπημένης ζωής

Για να είναι αποτελεσματικός και ασφαλής για το κοινό, ο Wellness Coach οφείλει να έχει γνώσεις στη διατροφή, τη συμπεριφορική ψυχολογία, την ανθρώπινη φυσιολογία και βασικές δεξιότητες coaching.

Όλοι μπορούν να γίνουν Wellness Coaches;

Η απάντηση είναι απλή: όχι. Και όμως, στην πράξη, φαίνεται ότι ο καθένας μπορεί να συστήνεται ως coach, χωρίς ελέγχους, χωρίς αναγνωρισμένη εκπαίδευση και – συχνά – χωρίς καμία σχετική επαγγελματική βάση.

Αρκεί μια παρακολούθηση σύντομων online σεμιναρίων ή ακόμη και ένα προσωπικό "wellness journey", για να δούμε άτομα να προσθέτουν στο βιογραφικό τους τον τίτλο Wellness Coach, προκαλώντας:

• Σύγχυση στον καταναλωτή
• Κίνδυνο παραπληροφόρησης ή ψευδών υποσχέσεων
• Υποτίμηση ενός επαγγελματικού κλάδου που βρίσκεται ακόμη σε διαμόρφωση

Ποιοι πρέπει να είναι Wellness Coaches;

Ο επαγγελματικός ρόλος του Wellness Coach δεν μπορεί να στηρίζεται απλά σε προσωπικές εμπειρίες ή χόμπι. Οφείλει να βασίζεται σε:

• Αναγνωρισμένες σπουδές ή πιστοποιήσεις (coaching, διατροφολογία, ψυχολογία, φυσική αγωγή κ.ά.)
• Εποπτεία ή πρακτική εμπειρία σε περιβάλλον με αληθινό coaching
• Κατανόηση ορίων επαγγελματικής ευθύνης, δηλαδή τι έχει δικαίωμα να συμβουλέψει και τι όχι

Κατάλληλοι μπορεί να είναι:

• Πτυχιούχοι διατροφολογίας, φυσικής αγωγής, ψυχολογίας με επιπλέον κατάρτιση στο coaching
• Εξειδικευμένοι coaches με σπουδές πάνω στο wellness και εμπειρία στην αλλαγή συμπεριφοράς
• Επαγγελματίες του χώρου υγείας ή ευεξίας που έχουν καταρτιστεί με συγκεκριμένα προγράμματα wellness coaching

Το βασικό είναι να μην μπερδεύουμε την προσωπική εμπειρία με την επαγγελματική αρμοδιότητα.

Στον βωμό της "ευεξίας", βαφτίζονται coaches όλοι;

Η αλήθεια είναι πως ναι. Η έντονη ζήτηση για υπηρεσίες ευεξίας έχει δημιουργήσει ένα κενό, το οποίο πολλοί σπεύδουν να καλύψουν – χωρίς τα απαραίτητα εφόδια. Το διαδίκτυο έχει γεμίσει από "coaches" που δίνουν συμβουλές ζωής, διατροφής, άσκησης και ψυχολογίας – χωρίς να έχουν το υπόβαθρο για κάτι τέτοιο.

Το αποτέλεσμα;

• Αποπροσανατολισμένοι πελάτες που δεν βλέπουν ουσιαστικά αποτελέσματα
• Πιθανή βλάβη σε άτομα με ευάλωτη ψυχική ή σωματική υγεία
• Απαξίωση του επαγγελματικού coaching, που βασίζεται σε δομή, εκπαίδευση και δεοντολογία

Συμπεράσματα: Coaching με Πυξίδα ή με Πυροτεχνήματα;

Η ευεξία είναι σοβαρή υπόθεση. Και ο Wellness Coach οφείλει να είναι σοβαρός επαγγελματίας, όχι «τίτλος για το Instagram». Αν δεν τεθούν όρια και προδιαγραφές, το επάγγελμα θα απαξιωθεί πριν καν θεμελιωθεί.

Αυτό που χρειάζεται είναι:

• Πιστοποίηση και διαφάνεια στα προσόντα
• Συνεργασία με άλλους επαγγελματίες υγείας
• Σεβασμός στον ρόλο – και στα όριά του

Ο τίτλος του Wellness Coach δεν πρέπει να είναι εύκολα αποκτήσιμος. Πρέπειναείναιαποτέλεσμαγνώσης, εκπαίδευσηςκαιευθύνης.